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一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线 原创酱大骨的家常做法,舌尖上的美食
作者:201 发布日期:2020-08-21

3、加入八角 香叶 桂皮 花椒粒 五香粉 干辣椒;

4、待卤水烧开,放入大骨头,卤制50分钟左右,再泡个

配料:八角 香叶 桂皮 花椒粒 五香粉 干辣椒

20到30分钟结束;

5、捞出,浇上卤水,撒上香菜,就做好了。

做法

2、熬制卤水, 先把锅里放油,加白糖炒出糖色,加水;

白糖 、生抽、 老抽 、蚝油 、料酒;

酱大骨

原标题:酱大骨的家常做法,舌尖上的美食

配料: 葱 、姜、 芹菜、 洋葱、 香菜、

主料: 猪大骨;

营养价值和特色

酱大骨

1、先把猪大骨头中间切开两半,焯水,泡沫洗干净;

酱大骨是由猪大腿骨做成的一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,有着多方面的养生功效。它的蛋白质含量高于奶粉一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,其中铁、钠等远远高于鲜肉一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,钙的含量更是远非其他食物所能比。多喝骨头汤可减缓衰老。因为人随着年龄的增大一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,骨髓制造红细胞和白细胞的功能会衰退一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,如果能从饮食中不断摄取骨髓所含的类黏液一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,则骨髓生产血细胞的功能就可以得到加强一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,从而达到减缓衰老的目的。因而一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,老年人经常食用骨头汤一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,不仅可有效地遏制骨髓衰老一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,还可防治骨质疏松症。

酱大骨是由猪大腿骨做成的一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,有着多方面的养生功效。多喝骨头汤可减缓衰老。老年人经常食用骨头汤一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,不仅可有效地遏制骨髓衰老一本道中文字慕高清码香蕉夜夜橾手机在线,还可防治骨质疏松症。

白糖 生抽 老抽 蚝油 料酒熬制卤水;

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